基本① 1.普通の生活をする(掃除・洗濯・料理)-1 完了!
こんにちは。
バッテラ寿司です。
今日も社内ニート。
来週の全体ミーティングで何を報告したらよいんだろう。。。
毎日が不安でいっぱい。
贅沢な悩みなんだろうか。
就職したら不安が消えると思ったのに結局同じこと。
いや、むしろ不安は増える一方だ。
さて、ひとつひとつコンプレックスを解消しようと決めて、
まずは基本からと決めてから21日間がたちました。
人間は21日間続けられると習慣化されるらしいです。
たしかに、いまや当たり前のように意識せずに普通の生活ができています。
そこで引き続き普通の生活は続けられるようにしますが
この項目は完了!とすることにいたします。
もう少し自信をつけたいな。。
①基本
1.普通の生活をする(掃除・洗濯・料理)
やること
料理⇒最低週一回
洗濯⇒週一回
掃除⇒毎日15分自分の部屋を掃除、あとは下記を週一回ローテンション
①30分自分の部屋を掃除
②15分自分の部屋を掃除+15分トイレ掃除
③15分自分の部屋を掃除+15分お風呂を掃除
④15分自分の部屋を掃除+15分キッチンを掃除
⑤15分自分の部屋を掃除+15分掃除機