基本① 1.普通の生活をする(掃除・洗濯・料理)-1 完了!

こんにちは。

バッテラ寿司です。

 

今日も社内ニート。

来週の全体ミーティングで何を報告したらよいんだろう。。。

毎日が不安でいっぱい。

贅沢な悩みなんだろうか。

就職したら不安が消えると思ったのに結局同じこと。

いや、むしろ不安は増える一方だ。

 

さて、ひとつひとつコンプレックスを解消しようと決めて、

まずは基本からと決めてから21日間がたちました。

人間は21日間続けられると習慣化されるらしいです。

たしかに、いまや当たり前のように意識せずに普通の生活ができています。

そこで引き続き普通の生活は続けられるようにしますが

この項目は完了!とすることにいたします。

もう少し自信をつけたいな。。

 

①基本

1.普通の生活をする(掃除・洗濯・料理)

やること

料理⇒最低週一回

洗濯⇒週一回

掃除⇒毎日15分自分の部屋を掃除、あとは下記を週一回ローテンション

①30分自分の部屋を掃除

②15分自分の部屋を掃除+15分トイレ掃除

③15分自分の部屋を掃除+15分お風呂を掃除

④15分自分の部屋を掃除+15分キッチンを掃除

⑤15分自分の部屋を掃除+15分掃除機