こんにちは。 バッテラ寿司です。 ダイエットを始めて、45日目。 ダラダラと続いている割には一向に痩せず。 一度太って、戻っただけ。 私のやり方は下記の通りです。 ＊毎日体重を測定する ＊太ったもしくは3日間体重が同じ場合はダイエット項目を追加 ＊ダ…